В учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест1 "
Представлены различные стили и направления современной аэробики: от классики и латино до хип-хопа и кикбоксинга в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва).


В новой учебной фитнес-программе «Царица тела своего. Аэробика — Дайджест 2»
Представлены уже знакомые по программе «Царица тела своего. Аэробика — Дайджест 1» стили и направления современной аэробики в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала «Gold’s Gym» (Москва).
Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса.
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 3".
Фанки" представлено одно из наиболее популярных направлений аэробики - Фанки (Funky). Оно соединило в себе движения различных танцевальных культур - хип-хоп, джаз и др. Фанки - это последовательное и непрерывное выполнение различных танцевальных движений умеренной интенсивности. Упражнения в стиле Фанки, разработанные Анжелой Кувшинниковой - старшим инструктором спортивного зала "Gold's Gym" (Москва), доступны, выполняются последовательно от простых движений к наиболее сложным и легко усваиваются. В программе предусмотрен контроль пульса.




Автор: Кувшинникова Анжела
Название: Царица тела своего 3в1
Производство: Gold’s Gym
Год: 1999-2000
Продолжительность: 00:47 + 00:46 + 00:38
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 2.83 Гб

Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 720 x 544, 921 Кбит/сек
Аудио: 48,0 КГц, 121 Кбит/сек